(Ne)schopná matka - Jak po porodu nezešílet a dostat se opět do formy

kód produktu: EM0033681
Naše cena s DPH224 Kč
Naše bez DPH194,80 Kč
Doporučená cena299Kč
Ušetříte75 Kč (sleva: ~ 25 %)
Tento produkt je již bohužel vyprodaný a nelze jej koupit.
VýrobceIkar
EAN9788024913629
| Sdílejte s přáteli
Autorky s humorem nabízejí návod, jak prožívat mateřství v klidu a pohodě, jak zůstat fit po stránce fyzické i duševní. Jak získat správné stravovací návyky a naučit se vařit zdravě. Jak být při přípravě zdravé stravy flexibilní. Rozpis prvního měsíce týden po týdnu názorně ukáže, jak spojit všechny nově nabyté znalosti o stravování, cvičení, denním rozvrhu – a znovu si začít vážit sebe sama.