Pilates snadno a rychle

kód produktu: EM0186356
Naše cena s DPH149 Kč
Naše bez DPH135,50 Kč
Doporučená cena199Kč
Ušetříte50 Kč (sleva: ~ 25 %)
Dostupnost:Z našeho webu je pouze knižní katalog
VýrobceSlovart
EAN9788073915209
| Sdílejte s přáteli
Podpořte, posilněte a zlepšete vaše tělesné i duševní zdraví a dodejte vašemu tělu energii pomocí snadných 5minutových cvičení. Následujte jednotlivé cviky pilates krok za krokem a nehleďte na věk či tělesnou a duševní zdatnost, dokonce i když jste pilates nikdy předtím necvičili. Objevte jednoduchou sestavu cviků na každý den, zahrnující ranní vstávání, polední protažení, odpolední povzbuzení nebo večerní uvolnění. Najděte si pozice, které můžete procvičovat, kdekoliv se právě nacházíte – v parku, za pracovním stolem, v letadle nebo v posteli těsně před usnutím.